Après avoir récupéré de la nouvelle couronne, nous devons encore faire un bon travail de protection respiratoire, et nous ne devons pas le prendre à la légère.
À quoi devez-vous faire attention après avoir récupéré de la nouvelle couronne ? Répondons ensemble~
Précautions après avoir récupéré de la nouvelle couronne
Question 1 : Combien de temps puis-je sortir et retourner au travail après avoir récupéré de la nouvelle couronne ?
répondre:
D'un point de vue clinique, 7 jours après le début de la maladie, l'acide nucléique de la plupart des patients présentant des symptômes légers a commencé à devenir négatif, et la quantité de virus était également très faible, fondamentalement non contagieuse. Lorsque vous sentez que votre mal de gorge et votre toux n'affectent plus votre sommeil, cela signifie que votre corps a pratiquement récupéré et que vous êtes apte à retourner au travail.
S'il n'est pas pratique de faire de l'acide nucléique, il est recommandé de tester l'antigène pendant trois jours consécutifs. S'il est négatif pendant trois jours, il n'est fondamentalement pas contagieux. A ce moment, si la condition physique est bonne, vous pouvez sortir.
Q2 : Puis-je faire de l'exercice après avoir récupéré de la nouvelle couronne ?
répondre:
Après avoir récupéré de la nouvelle couronne, il faudra une semaine ou deux à de nombreuses personnes pour retrouver leur état physique antérieur. Il est recommandé de ne pas faire d'exercice intense en premier, mais de le faire étape par étape et de se reposer dès que vous êtes fatigué.
Il est recommandé d'effectuer des exercices modérés et relativement doux, tels que des exercices radio, aérobic, Baduanjin, etc., et l'exercice au début de la rééducation ne doit pas être violent et le temps doit être contrôlé.
Question 3 : Dois-je encore porter un masque après « Yangkang » ?
répondre:
Les habitudes telles que le port de masques, le lavage fréquent des mains, le maintien de la distance sociale et l'ouverture des fenêtres pour la ventilation doivent continuer à être respectées.
Si vous voulez sortir, assurez-vous que vous n'êtes pas contagieux. Insistez pour porter des masques dans les lieux publics bondés, faites attention à l'hygiène des mains et faites attention à la toux, aux éternuements et à toute autre étiquette.
Question 4 : Comment désinfecter à la maison après avoir récupéré de la nouvelle couronne ?
répondre:
La meilleure façon de désinfecter à la maison est d'ouvrir les fenêtres et d'aérer, deux à trois fois par jour, environ une demi-heure à chaque fois.
Évitez de vaporiser de l'alcool pour la désinfection à la maison, car l'alcool brûlera voire explosera en cas d'incendie lorsque la ventilation n'est pas bonne, et ne stockez pas une grande quantité d'alcool à la maison.
Éléments clés tels que les salles de bains et les cuisines : essuyez avec un désinfectant contenant du chlore, laissez reposer pendant une demi-heure après avoir essuyé, puis essuyez avec de l'eau propre.
Petites surfaces telles que les téléphones portables et les ordinateurs : essuyer avec de l'alcool. Vaisselle, tasses, etc. : Désinfecter par cuisson à haute température. Vêtements : Laver et sécher normalement.
Question 5 : Serai-je à nouveau infecté après avoir récupéré de la nouvelle couronne ?
répondre:
Après la première infection par Omicron, le taux d'anticorps est relativement élevé en peu de temps et a un certain effet protecteur. On pense généralement qu'il n'y aura pas d'infection secondaire dans les 3-6 mois.
Si le virus mute, la capacité d'évasion immunitaire du virus devient plus forte et le risque d'infection secondaire peut augmenter. Par conséquent, il est toujours nécessaire de maintenir de bonnes habitudes, telles que le port de masques, le lavage fréquent des mains et l'ouverture des fenêtres pour la ventilation.
Question 6 : Dois-je encore être vacciné après avoir récupéré de la nouvelle couronne ?
répondre:
Après avoir récupéré de la nouvelle couronne, il y a toujours la possibilité d'une réinfection. En théorie, il devrait être revacciné.
Les personnes infectées positives qui sont au début des symptômes du nouveau coronavirus et celles qui se sont rétablies ne doivent pas recevoir une deuxième dose d'injection de rappel immédiatement à ce stade. Attendre au moins 6 mois après la guérison avant de consulter un médecin pour évaluer si la condition physique peut être vaccinée.
